Oh Mann. Heut hab ich keine Lust. Ich fühl mich nicht fit. Vielleicht lass ich heute das Laufen besser mal aus. Ich bin ja schon sechs Tage hintereinander jeden Vormittag gelaufen.
15 Minuten später joggte ich wieder durch den Volkspark Rehberge. 10-15 Minuten laufen, nicht mehr. Mehr geht im Moment sowieso nicht, denn wer mehr läuft, als er sollte, der hat am nächsten Tag schon keinen Spaß mehr daran, weil es weh tut. Damals im Bundesheer konnte ich gegen Ende der Grundausbildung weitere Strecken laufen aber dieses Glücksgefühl, das manche "Laufgurus" beschreiben hat sich bei mir nie eingestellt. Ich laufe einfach nur ein bisschen, weil es schön draußen ist und einen aufweckt. Und weil ich es doof finde, dass ich beim Treppensteigen ins Schnaufen komme. Kein Stress, kein Druck, einfach ein bisschen laufen.
Das ist meine Runde:
2 Kommentare:
Laufen ist scheiße... wenn Gott gewollt hätte, dass wir laufen, hätte er uns keine Autos gegeben ;-)
Gott will auch nicht, dass ich laufe. Dem ist das egal. ;-)
Aber eines hab ich ein bisschen unterschätzt: Laufen ist manchmal echt erschöpfend. Nachher fällt es mir schwer, mich an den Computer zu setzen und konzentriert zu arbeiten.
Ich glaube, ich werd mal versuchen, abends zu laufen, statt vormittags.
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